هل يحتوي الاوميغا 3 على فيتامين د

-محتواه من الاوميغا 3 يساعد في منع أعراض الأكتئاب , ويساعد في بعض الأمراض مثل ثنائية القطب النفسية . ثبت أن تناول 60,000 وحدة دولية (IU) يوميًا من فيتامين D لعدة شهور يسبب السُمِّيَّة

2022-12-04
    Hit ش
  1. نحصل على معظم فيتامين (د) من