كنت قد ذهبت لطبيب من قبل وكتب لي حقن فيتامين 12 فتناولتها، ثم بعد ذلك صرت أتناولها لمدة طويلة قد تكون شهورا، كنت أكررها أحيانا كثيرة بدون رجوع لأطباء، وذلك استمر لفترات طويلة قد تكون 3 مرات أسبوعية، المهم كنت أتوقف فترة وأعود، وذلك كان لعلاج رعشة والتهاب في الأعصاب، لكن لا
يحافظ فيتامين ب B12 على صحة المخ وسلامة الجهاز العصبي والوقاية من مخاطر الإصابة بالجلطات، كما يعمل على بناء كريات الدم الحمراء التي لها دور هام في نقل
قد يكون نقص فيتامين B-12 شديد العواقب الكارثية خلال فترة الحمل
تختلف جرعة فيتامين ب 12 اليومية حسب جنس الإنسان وعمره والسبب في تناوله، حيث يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساعد في بناء جسم الإنسان والمحافظة على صحته، كما يعتبر فيتامين ب 12 أحد المواد النفسية للجسم والقابلة للذوبان في
فوائد فيتامين ب1 ب6 ب12 للأعصاب سلامة الأعصاب عند مرضى السكري
يتصدر فيتامين فيروجلوبين ب 12 Feroglobin b حبوب الحديد للشعر والحمل على رأس قائمة المكملات الغذائية
عادة ما يتم اشتقاق مكملات فيتامين ب 12 من مصدرين: سيانوكوبالامين أو ميثيل كوبالامين، السيانوكوبالامين هو شكل اصطناعي من فيتامين ب 12 غير موجود في الطبيعة، اما الميثيل كوبالامين هو شكل طبيعي نشط بيولوجيً لـ فيتامين ب 12 يمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية، بالإضافة
أعراض نقص فيتامين b12